内容説明
肩こり、腰痛、つらい冷え…。その体調不良、下着で改善できるかも！？４０代からは体にあった下着選びで元気に、美しく！！年齢とともに変化する体型や体質のなやみを解消。
目次
第１章 からだのための下着えらび
第２章 下着のキホン
第３章 ４０代からの健康になる下着活用
第４章 無理なくボディラインを美しくする下着活用
第５章 お気に入りの下着を長く楽しむ方法
第６章 ４０代の悩み別 下着活用
著者等紹介
おぬまともこ［オヌマトモコ］
インナーウェアコンサルタント、株式会社レイクレット代表。大手下着メーカーのインストラクターとして、２０代から中高年まで１０００人以上の幅広い年代のフィッティングをおこない、「ゴッドハンド」と呼ばれるまでに技術を磨く。２００７年に株式会社レイクレット設立。下着企画の提案、テレビでの下着のプレゼンテーション、下着についてのセミナー、新聞、雑誌でのコメント掲載など、下着のエキスパートとして活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
かになお
3
30代ですが、産後太りで体形が崩れに崩れています。結婚前に補正下着にお金とつぎ込みましたが、また適度にボディスーツやガードルとお付き合いしていきたいと再確認しました。2015/12/27
滝原夏希
0
元大手下着メーカーの著者が書いただけあって、いろいろ買わせようという下心が垣間見える。 私はボディスーツとかガードルとか窮屈なものは一生身につけないと思うので、あまり読んだ意味がなかったかも。 だけどひとつだけ。夜用ブラはつけたほうがいいらしいので買いました・・・・・2016/12/26
