知的生きかた文庫 世界一やさしい「あなたの悩み」解決のヒント―生きかた名人モタさんの

斎藤 茂太【著】

三笠書房（2008/02発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 187p／高さ 15cm
• 商品コード 9784837976899
• NDC分類 361.4
• Cコード C0130

内容説明

試してください―ちょっと“開き直る”と人生はうまくいく。「心をリセット」する８６の方法。

目次

あせらない。こだわらない。自分を責めない
落ち込むときは「締め切り時間」をつくれ
「私にはこれがある」と思えば、楽観的になれる
がんばる人には必ず“助けの手”が伸びる
苦しいときこそ、「あと三十センチ」と考えよう
明日のことはわからない。だからこそ前向きがいい
同じ「努力」でも、「信念」で結果に差がつく
飽きっぽいのはよくない。こだわりすぎるのもよくない
ときには、「自分を疑ってみる」ことも必要です
「負けるが勝ち」―「一勝三敗」のペースがいい〔ほか〕

著者等紹介

斎藤茂太［サイトウシゲタ］
医学博士。斎藤病院名誉院長。悩める現代人を安らぎにいざなう「心の名医」を務める一方、日本精神科病院協会名誉会長、日本ペンクラブ理事、日本旅行作家協会会長など、いくつもの顔を持ち、執筆や講演活動など多方面で活躍（２００６年没）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ひろちゃん]

「辛いときこそあと三十センチと頑張ってみる」地味にこの言葉に惹かれた。あとは優しすぎる言葉が多かった。

2015/10/16

[ホッパー]

人間関係に心配だった自分としてはとても大助かりでした。

2009/11/02