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目次
第1章 完全でないほうがずっと生きやすい(愛される生き方、愛されない生き方;「理想の自分」は青い鳥と同じで、どこにもいない)
第2章 自分の弱点を隠さないほうが人に好かれる(心のねじれをすっきり戻す法;つい「うわべ」を取りつくろってしまうことがある人へ ほか)
第3章 なにごとも身構えないほうがうまくいく(人を好きになると、なぜ「自分でない自分」を演じてしまうのか;傷つくのが怖い…どうすれば傷つかないで生きられる? ほか)
第4章 迷いや悩みを見せたほうが傷つかない(100%「イエス」の答えはめったにない―人の言いなりにならない法;心からの「思いやり」が相手にとって重荷になるとき ほか)
第5章 無理しないほうが愛される(もう少し自分にやさしく生きていい;自分を好きになれない人に、望むような恋愛はできない ほか)
著者等紹介
加藤諦三[カトウタイゾウ]
社会心理学者。1938年生まれ。東京大学教養学部卒業。同大学院修了。ハーバード大学研究員などを経て、現在、早稲田大学教授
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