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内容説明
どこか自分に無理をしているから、愛されても満たされない。「自分」にばかりこだわるから、相手のことを見抜けない。自立した人間関係を築き、本当に人を愛し、人から愛されるには―著者自らの体験をふまえて説く。
目次
第1章 自分が愛さなければ、愛されない(なぜ、人は愛さずにいられないのか;自分を本当に愛してくれる人は誰か ほか)
第2章 愛された時、愛されなかった時(「愛される」ことよりも「愛する」ことが大切;相手に「期待」をかけすぎていなかったか? ほか)
第3章 “無理している自分”に気づいているか?(依存心をもったまま、人を愛してしまうと…;甘えの構造―「自分が悪く思われたくない」心理 ほか)
第4章 人に左右されない生き方、愛し方(まず、「自分」へのこだわりを捨ててみよう;誰だって、本当の自分を出したいと感じている ほか)
第5章 愛するということは、自分を強くするということ(誰のために生きるのか;「やさしい顔」は虚栄心の裏返し ほか)
著者等紹介
加藤諦三[カトウタイゾウ]
社会心理学者。1938年、東京生まれ。東京大学教養学部卒業、同大学院修了。ハーバード大学研究員などを経て、現在、早稲田大学教授。心理的側面からよりよい生き方を示唆する著作のかずかずは、多くの読者に生きる勇気と人生の指針を与えつづけている
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