内容説明
自分の今の心に「ピッ！」と反応する言葉、それがあなたへのメッセージ。うれしい言葉も、つらい言葉も、素敵な変化を起こすきっかけになる！読むだけで“何かが始まる”気になる、今あなたに知ってほしい一番の本。
目次
１ 今日一日を爽快な気分で過ごす
２ 夢のワクワク地図の描き方
３ 「大切な自分」の見つけ方
４ 恋に効く「ことばのクスリ」
５ 今日はゆったりリラックス
６ ひとり、思いきり泣きたい日に
７ 落ち込みの出口を探しているあなたへ
８ こんがらかった心のリセット・タイム
９ 夜、寝る前５分のしあわせアイテム
著者等紹介
吉元由美［ヨシモトユミ］
東京生まれ。成城大学英文科卒業後、広告代理店勤務を経て、１９８４年に作詞家デビュー。現在、小説家、エッセイストとしても幅広い分野で活躍中
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感想・レビュー
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ふーみん
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よかったぁ。なんとも、共感できて。読みやすかった。ちょっと幸せな気持ちになれる一冊
