内容説明
お金もかけずに体が変わる・仕事も恋もうまくいく。
目次
1 歩くだけでミラクルボディになる!KIMIKOウォーキング(気になるボディラインもスッキリ!姿勢をリセット;正しく立つだけでボディラインが劇的に変わる! ほか)
2 幸運を引き寄せる魔法のウォーキング(歩き方を変えるだけで人生が変わる!;美しく歩けば幸運が次々と舞い込んでくる)
3 歩く姿勢を美しくすれば体が変わる!(正しい姿勢で歩くだけでミラクルボディになる)
4 KIMIKOウォーキングでキレイになった!ハッピーストーリー(美しく歩くことで自信がつき、仕事も人間関係も絶好調。給料も2倍になった!;体重が3キロへって脚やせでき、理想の恋人にもめぐり会えた ほか)
著者等紹介
KIMIKO[KIMIKO]
1961年生まれ。ポスチュア(姿勢)スタイリスト。オフィスビューティフル主宰。産後の体形のくずれを克服するため、ウォーキングを学びはじめる。ウォーキングにより、劇的な全身整形を経験し、その後、独自のウォーキングメソッド「ポスチュアウォーキング」を構築。現在は、ウォーキングやビューティアップの指導のほか、各種セミナー、講演、マスコミの取材で全国を飛び回る毎日。イメージコンサルタント、ウォーキングコンサルタントとしても活躍の場を広げている
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