出版社内容情報
「あなたの膣はあなたしか締められない」
骨盤ネジ締めは、膣を締めることで体を内側から美しく整えていくメソッドです。考案者のＹＵＫＡ先生は55歳にして、バスと87㎝、ウエスト58㎝、ヒップ84㎝。ちなみに、かなりの大食漢ながら体重は48kg（身長163㎝）。
骨盤ネジ締めを考案するまでは、どんなにダイエットしても、少しも体形が変わらずやせなかったと言います（証拠写真あり！）。
このメソッドのすごいところは、誰もが、ＹＵＫＡ先生と同じような体形になっていくのです（体験者の写真たくさんあり！）。
「膣を締めて、引き上げる」、この動作をくり返し行うことで、下腹はペタンコに、ウエストにはゆるやかなくびれが描かれ、足はスラリ美脚になります。ヒップは少年のような小尻に、背脂が取れて肩甲骨が浮き出たセクシーな背中になっていきます。
最初の変化は少しかもしれませんが、あるときからギュンギュン体が締まってきます。体形が美しくなるだけでなく、生理痛が解消したり、尿もれが解消したりという人もたくさんいます。女性機能が著しく向上するため、体の内側から、心の底から、きれいになっていくメソッドです。
最後に、ＹＵＫＡ先生から。
「忙しい？ 時間がない？ 大丈夫！ 膣はいつでもどこでも締めることができるから」
