MAKINO MOOK マキノ出版ムック『爽快』特別編集<br> 高血圧を自力で下げるNO.1療法 - テレビで大反響!血管若返りストレッチ大判ポスター付

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MAKINO MOOK マキノ出版ムック『爽快』特別編集
高血圧を自力で下げるNO.1療法 - テレビで大反響!血管若返りストレッチ大判ポスター付

  • 価格 ¥864(本体¥800)
  • マキノ出版(2018/01発売)
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  • サイズ A4変判/ページ数 88p/高さ 29cm
  • 商品コード 9784837664727
  • NDC分類 493.25
  • Cコード C9477

出版社内容情報

テレビで大反響!血管若返りストレッチで血圧は下がる
日本では最大血圧が140ミリを超えると薬を勧められることが多いようですが、降圧剤開始の世界基準は180ミリ以上という事実をご存じでしょうか。
そもそも私たちの体は加齢に伴い、血圧が上がるようにできています。それは、年とともにかたくなる血管を通じて、全身くまなく血液を送るため、生きていくために必要な現象なのです。
本書では、こうした血圧についての最新の知見とともに、自力で血圧を下げるとっておきの方法を網羅しました。
梅干しで血圧が下がります。穀物酢が薬より血圧を下げることも判明しました。
血圧に一喜一憂することなく、自力でコントロールする術が見つかります。