内容説明
仕事への不安と焦りからうつ病となり、足かけ7年で脱出。その体験をつぶさに日記に書きとどめる。どのようにして心の病を克服したのか、赤裸々に語る治療体験談。
目次
2003年10月(うつは治る(18日・土)
診断は「うつ」(19日・日) ほか)
2003年11月(治す、のではなく、治る(1日・土)
精神安定剤は眠くなる(2日・日) ほか)
2003年12月(飲尿(1日・月)
ちばあきおさんのこと(2日・火) ほか)
2004年1月(生きる(2日・金)
断薬の時(5日・月) ほか)
著者等紹介
鈴木淳[スズキアツシ]
1957年、愛知県蒲郡市に生まれる。愛知大学を卒業。現在、公務員
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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