すてきにヘルシー まちがいだらけのダイエット―失敗続きのあなた、そのやり方ではやせません

鈴木 吉彦/塩沢 和子【著】

保健同人社（1993/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 166p／高さ 18cm
• 商品コード 9784832705142
• NDC分類 493.12
• Cコード C0077

目次

「肥満とは何か」に関するまちがい
「やせ方」「太り方」に関するまちがい
エネルギー計算と食べ方についてのまちがい
運動療法とクスリについてのまちがい
民間の減量法の検証（食事編；物理・心理療法ほか）