言いにくいことを伝える技術

大野 萌子【著】

ぱる出版（2017/07発売）

• サイズ B6判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784827210644
• NDC分類 361.45
• Cコード C0034

出版社内容情報

「言いにくいこと、言いづらいことを相手に伝えて」、人に振り回されない人になるための、誰にでもできるストレスマネジメントを優しく解説。今すぐ役立つ、数々の実績を上げてきた“立証済み“のスキルを紹介する。

内容説明

あなたは言いたいことを言えるほう？それとも、我慢してストレスをかかえてしまうほう？でも大丈夫！トレーニングを積めば、言いたいことを伝えて、良い人間関係がつくれるようになる！！もう振り回されない！！ストレスフリーな人間関係を一瞬で手に入れるスキル。自分のタイプがわかる自己診断チェックリスト付き。

目次

第１章　なぜあなたはいつも人に振り回されるのか（あなたは自分の気持ちをわかってあげていますか？；「誰もわかってくれない」の大きな勘違い　ほか）
第２章　強引にたたみかけてくる人への上手な「断り方」（ＮＯ＝拒絶ではない；断る理由はどのように説明すればいいか　ほか）
第３章　言いにくいことはきちんと伝えないと通じない（ストレートに、的確なことが一番相手に伝わる；「空気を読む」は人によって違う　ほか）
第４章　相手を傷つけない伝え方（大勢の前で叱るか、一人のときに叱るか；服装の注意で間違ってはいけないポイント　ほか）
第５章　ストレスフリーを手に入れるための３つのスキル（信頼される聞き方；伝わる伝え方　ほか）

著者等紹介

大野萌子［オオノモエコ］
法政大学卒。一般社団法人日本メンタルアップ支援機構（メンタルアップマネージャ資格認定機関）代表理事、産業カウンセラー、２級キャリアコンサルティング技能士。企業内健康管理室カウンセラーとしての長年の現場経験を生かした、人間関係改善に必須のコミュニケーション、ハラスメント、ストレスマネジメントなどの分野を得意とする。官公庁をはじめ、大手企業、大学、介護医療機関などで年間１２０件以上の講演・研修をおこなうほか、「メンタルアップマネージャ資格取得講座」を主催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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