内容説明
どうすれば頭をいつも爽快にできるのか幸せになれるのか悟れるのか般若心経の知恵や工夫を科学的にしっかり理解できる。笑雲和尚と小松茸の４５のお話。
目次
観自在菩薩―人々を救う観音様
行深般若波羅蜜多時―知恵の完成とは
照見五蘊皆空―心の五つの作用・自我とは何か
度一切苦厄―すべての苦しみ・悩みが消えるとは
舍利子―お釈迦様の十大弟子の一人
色不異空―心の仕組みについて。「色」とは、「空」とは
空不異色―「空」とは何か？
色即是空―「意識」とは何を意識しているのか
空即是色―心が認識している「世界」とは
受想行識亦復如是―各思考プロセスで、これらと同じことが起こる〔ほか〕
著者等紹介
宝彩有菜［ホウサイアリナ］
広島県生まれ。大阪大学経済学部卒業。瞑想家、エッセイスト。宝彩瞑想システム研究所所長をつとめ、日常でできる瞑想法を実践、指導して十余年になる。また、自身の瞑想体験から、深い人間心理の洞察に基づいて書かれた作品には定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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