内容説明
タバコとガンの関係はすでに健康常識ですが、「タバコを吸うと認知症になりやすい」ということはあまり知られていない。また、タバコを吸うと脳がはっきりしてくるというのも間違いであるという研究もあるので、長生きしたければ、今すぐタバコをやめるべきである。本書では、喫煙の危険性、脳のメカニズム、苦労せずにタバコをやめられる「ヨネヤマ式禁煙テクニック」を伝授する。
目次
第１章 脳とタバコ
第２章 カラダとタバコ
第３章 お金とタバコ
第４章 喫煙者に未来はあるか
第５章 タバコ依存症のタイプ
第６章 ヨネヤマ式禁煙テクニック
あなたのタバコ常識テスト
著者等紹介
米山公啓［ヨネヤマキミヒロ］
１９５２年山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学卒業。同大学第二内科助教授を経て作家に転身。医学博士。専門は神経内科。東京都あきる野市の米山医院等で医師としての仕事を続けつつ、作家活動を行なう。エッセイ、医療ミステリー、医学実用書など著作は多数。テレビ・ラジオなどの出演も多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
