ＴＪ　ＭＯＯＫ<br> ５・７・５で覚える快腸習慣 - がん、糖尿病を遠ざける！寿命が延びる！

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ＴＪ　ＭＯＯＫ
５・７・５で覚える快腸習慣 - がん、糖尿病を遠ざける！寿命が延びる！

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  • サイズ A4判／ページ数 79p／高さ 30cm
  • 商品コード 9784800284051
  • NDC分類 493.46
  • Cコード C9477

出版社内容情報

「ビフィズス菌」「腸内フローラ」といったキーワードが浸透し、腸という器官の大切さに気づく人が増えてきましたが、「腸内環境」を健康に保つことが長寿につながることを、正しく認識している人は多くありません。そこで本誌では「腸内環境を健康に保ち、長生きするために覚えておきたいこと」を5・7・5の標語形式にまとめ、「快腸」で老けない体になるための生活習慣を、わかりやすく解説します。