基本を学ぶために 最新レスリング教室

松浪 健四郎【著】

ベースボール・マガジン社（1990/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 197p／高さ 22X15cm
• 商品コード 9784583028613
• NDC分類 788.2
• Cコード C2375

目次

第１章　レスリングのはじまり
第２章　レスラーの体づくり
第３章　レスラーの身体機能
第４章　構え、組み手から崩しへ
第５章　タックルは最強の技術
第６章　きれいに投げる技術
第７章　足技と手技でポイント奪取
第８章　きわめつきの寝技技術
第９章　固め技でフォールを奪う
第１０章　少年少女・女子レスリングについて
第１１章　高校生ルールについて
各連盟所属クラブ一覧