カロリー控えめでヘルシーなおから、豆腐、豆乳、野菜のお菓子

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  • サイズ B5判/ページ数 95p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784579211128
  • NDC分類 596.6
  • Cコード C5077

目次

おからのお菓子(小麦粉なしのしっとりガトーショコラ;黒糖ジンジャーケーキ ほか)
豆腐と豆乳のお菓子(ティラミス;基本の豆腐クリームと豆乳ソースの作り方 ほか)
豆ときな粉のお菓子(煮豆のモンブラン;カラフル甘納豆のもっちりかん ほか)
みそとしょうゆのお菓子(白みそのマフィン;みそを使ったデザート ほか)
野菜のお菓子(ジンジャーシフォンケーキ;甘煮しょうがのパウンドケーキ ほか)

著者等紹介

高橋典子[タカハシノリコ]
慶応義塾大学法学部法律学科卒業。金融機関に総合職1期生として入社、店舗戦略、新商品企画等を担当。その後夫の海外留学や赴任に伴い、ロンドン、ニューヨークで各国料理とワイン、テーブルセッティングの勉強をする。2002年から料理教室を主宰しつつ、さまざまなジャンルの料理やデザートの研究を続けている。現在は東京都世田谷区野毛の自宅で料理教室を開いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

らすかるるる

4
おから、豆腐、豆乳、野菜を使って、体によくてヘルシーなお菓子のレシピ。カロリー表示もあるし、どれも美味しそう。野菜チップスは特にダイエット中のおつまみに良さそう。ジンジャーのお菓子も何種類か作ってみたい。しょうゆのクッキーも美味しそう。気になるのだけコピーしたので、作って美味しかったら、また借りよう。2010/07/13

Keystone

2
おからのガトーショコラ作りました。本当に美味しかったです。2012/03/07

桜花

1
低カロリーでお菓子を楽しみたくて図書館で借りた本。 野菜や豆腐なら抵抗感ないかも。2023/10/31

relaxopenenjoy

1
ダイエット中でも楽しめるスイーツを探していて借りてみました。結構本格的だった。いくつか気になるものがあり、ようやく先日、小麦粉不使用のおからのガトーショコラを焼きました!蜂蜜も砂糖もバターもがっつり使ったから食べ過ぎ注意だけど、甘さもちょうどよく、おからの癖もなく美味しかった。さらにおからは食べた後に膨れるので腹もちが良い気がします。色々試していきます。2017/03/24

1
いつもおからを余らせてしまうので、何か活用法がないかとこの本を手に取りました。チーズケーキとガトーショコラのレシピが気に入りました。しっとりしておいしそう。他、きなこやしょうゆを使ったレシピも気になっています。いろいろ作ってみたい!2010/07/25

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