内容説明
本書は、便秘や下痢がおこるさまざまな理由、危険な便秘や下痢の見分け方、市販薬の特徴や上手な使用法、生活のリズムや気の持ち方、食事の内容、効果のある料理法や運動療法などを、なるべく具体的にわかりやすく述べました。
目次
第1章 便通は健康のバロメーター
第2章 便秘のタイプ・症状・原因
第3章 下痢のタイプ・症状・原因
第4章 上手な医師のかかり方・薬の飲み方
第5章 便秘・下痢が治る生活法・家庭療法
第6章 便秘・下痢が治る食事法
本書は、便秘や下痢がおこるさまざまな理由、危険な便秘や下痢の見分け方、市販薬の特徴や上手な使用法、生活のリズムや気の持ち方、食事の内容、効果のある料理法や運動療法などを、なるべく具体的にわかりやすく述べました。
第1章 便通は健康のバロメーター
第2章 便秘のタイプ・症状・原因
第3章 下痢のタイプ・症状・原因
第4章 上手な医師のかかり方・薬の飲み方
第5章 便秘・下痢が治る生活法・家庭療法
第6章 便秘・下痢が治る食事法
東京都公安委員会 古物商許可番号 304366100901