目次
第１章 ポール・ラッシュ先生の現代におけるパイオニア精神と行動力（大病がきっかけで東京へ；患者学を学ぶ；ポール・ラッシュ先生との出会い ほか）
第２章 きれいは命の輝き（ポール・ラッシュ先生との出会い；女はおしゃれ心が大切；個性のない現代女性 ほか）
第３章 座談会「輝いて生きる」（元気になる健康法；ストレス撃退法；太く長く生きる ほか）
著者等紹介
日野原重明［ヒノハラシゲアキ］
１９１１年山口県生まれ。聖路加国際病院理事長、聖ルカ・ライフ・サイエンス研究所理事長、聖路加看護大学名誉学長、同大学理事長。予防医学の重要性を指摘し、医学教育、健康教育の刷新に貢献。日本医学の先端を走り、広い世代に多くの支持を得て、生きる力の普遍性を伝えている
メイ牛山［メイウシヤマ］
１９１１年山口県生まれ。創業８２年のハリウッドビューティーグループ（美容室、美容学校、化粧品）の代表。近代美容のパイオニアとして９６歳の現役でサロンのお客様や美容学校学生の美容講座および、テレビ、雑誌、新聞等で活躍。予防美容法として日本の気候風土に合わせた食事法、化粧法、美容法を提唱している
ジェニー牛山［ジェニーウシヤマ］
美容家・メイ牛山の長女として、長野県に生まれる。東洋英和短期大学、ハリウッド美容専門学校を卒業後、美容家への道を歩む。専門は、美容理論・美容健康食・美容文化史。ハリウッド美容専門学校校長。新聞・雑誌などの美容や美容食記事の執筆や、全国各地での講演で活躍。日本エステティック協会評議員。ＩＣＤ（世界美容家協会）会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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