内容説明
なぜ言いたいことが言えない？どういう考え方をしたらいい？どんな話し方をすればいい？職場のコミュニケーションにはアサーティブが効く。
目次
１章 言うべきことが言えない！思うように伝えられない！―対人関係の３つのタイプ（あなたはどのタイプ？“頼まれごと”への３つの反応；自分のことは二の次で、相手を優先する ほか）
２章 なぜ素直に表現できない？―無意識のうちにあなたを縛る思考の“クセ”（感情は“誰の”もの？；「○○であってはいけない」と自分を縛る「思い込み」 ほか）
３章 「思い込み」から抜け出そう！―アサーティブになるための思考レッスン（自分も相手も“ＯＫ”；自分を信頼する―Ｉ’ｍ ＯＫ ほか）
４章 言いにくいことでも素直に表現し、伝えよう！―アサーティブな話し方レッスン（できないこと、やりたくないことに“Ｎｏ”と言ってもいい；怒りに変わる前に表現しよう ほか）
５章 積極的に聴き、相手をほめよう―アサーティブは“聴く”ことから（伝える前に「聴く」；コミュニケーションはキャッチボール ほか）
著者等紹介
畔柳修［クロヤナギオサム］
ライフデザイン研究所所長、障害者職業総合センター復職・職場適応専門部会委員。１９６５年生まれ。大学卒業後、広告代理店、経営コンサルタント会社を経て、１９９３年にライフデザイン研究所を設立。独立当初より、Ｔｒａｎｓａｃｔｉｏｎａｌ Ａｎａｌｙｓｉｓ、ゲシュタルト療法、認知行動療法、システムズ・アプローチ、家族療法、アサーション、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）、来談者中心療法、キャリア・カウンセリングなどを精力的に学び、人財開発や組織開発に応用する。２００５年、個人のこころとからだの健康と組織の活性化のサポートをする、メンタルヘルスケア研究所を設立。“予防のためのメンタルヘルス”をテーマに「こころの健康診断」やメンタルヘルスの講演会、コミュニケーションやキャリアデザインのワークショップなど、各種のＥＡＰサービスを提供。また、ライフデザイン研究所において、企業や病院などを対象にストローク“心の栄養素”やモチベーションに関する研修のファシリテーター、経営コンサルタントとして活動。２００７年に両社を「ライフデザイン研究所」に統合し、人材開発／組織開発コンサルタント、ＥＡＰコンサルタントとして活動中。日本カウンセリング学会、日本産業カウンセラー協会などに加盟（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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