内容説明
衣食住・人間関係・遊び・お金…すべてスリムにして、老いを楽しもう!本当に大切なことだけにエネルギーと時間を注ぐ方法。スッキリ整理して、「老い上手」になる秘訣!
目次
第1章 幸せな老後はスッキリした生活から
第2章 衣食住のサイズダウン
第3章 人間関係のスッキリ整理術
第4章 楽しみも「中くらい」がいい加減
第5章 お金や資産の上手な使い方
第6章 人生の終章はスッキリと機嫌よく
著者等紹介
保坂隆[ホサカタカシ]
保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。1952年、山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授、聖路加看護大学臨床教授、聖路加国際病院精神腫瘍科部長、リエゾンセンター長などを経て、保坂サイコオンコロジー・クリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。