ＴＪ ＭＯＯＫ 最新医学が教える最強の食べ方 - 栄養の偏りを正して体細胞を若返らせる！

牧田善二/栗原毅

宝島社（2021/01発売）

• サイズ A4判／ページ数 95p／高さ 30cm
• 商品コード 9784299012524
• NDC分類 498.58
• Cコード C9477

出版社内容情報

医学が進歩するなか、最新の研究によって、食べるもので、人は病気を予防できることがわかってきました。本誌はハーバード大学、スタンフォード大学、シカゴ大学といった一流研究者の論文と、20人以上の医師への取材のなかから、いちばんいいメソッドを厳選して紹介。肥満・老化・うつ・疲労などを撃退するための「最強の食べ方」を紹介します。