内容説明
病気の正しい知識と心得のポイントをしぼって、わかりやすく解説。病気の特徴や症状・最新の治療方法をイラストを多用して解説。病気にならないための、日ごろの予防・健康管理について詳しく紹介。
目次
第１章 「女性の更年期」―その正体は？
第２章 更年期障害で悩まないためのＡＢＣ
第３章 更年期障害かどうかの見分け方
第４章 これで治せる更年期障害（その１）女性ホルモンで症状を和らげる
第５章 これで治せる更年期障害（その２）女性ホルモン以外の薬による治し方
第６章 更年期障害に負けない心と体づくり
第７章 「更年期障害の防ぎ方・治し方」何でもＱ＆Ａ
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
seizsakaki
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更年期障害を検索していて見つけた本。平成8年の出版。記載はやや古いが、生活を見直すことの重要性については同じ。イライラの起債が少ないのが気になった。2013/04/16
