講談社+α文庫
イチロー式成功するメンタル術

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  • サイズ 文庫判/ページ数 176p/高さ 16cm
  • 商品コード 9784062814959
  • NDC分類 783.7
  • Cコード C0195

出版社内容情報

イチローの成功は、天賦の才だけがもたらしたものではない。常識を疑い、自分の感性のままに行動するタフさと、信念。その秘密に迫るイチローの成功は、天賦の才だけがもたらしたものではありません。自分が感じることを何より大切にし、常識を疑い、信念を貫く。そんなブレない心で、モチベーションを最大化させながら、成功をつかんだのです。メディアでも人気の臨床スポーツ心理学者が、そのイチローの思考と習慣の秘密に、イチロー本人の言葉を紹介しながら迫っていきます。人生の「勝利者」になるためのメンタル術を、オール図解で解き明かします。

※本書は2008年3月にインデックス・コミュニケーションズより刊行された『イチロー式 成功力』を、文庫化にあたり改題、再編集したものです。

児玉 光雄[コダマ ミツオ]
著・文・その他

内容説明

イチローの成功は、天賦の才だけがもたらしたものではありません。自分が感じることを何より大切にし、常識を疑い、信念を貫く。そんなブレない心で、モチベーションを最大化させながら、成功をつかんだのです。メディアでも人気の臨床スポーツ心理学者が、そのイチローの思考と習慣の秘密に、イチロー本人の言葉を紹介しながら迫っていきます。人生の「勝利者」になるためのメンタル術を、オール図解で解き明かします。

目次

1 成功とは?(一点集中をする;自分をブランド化する ほか)
2 精神力を鍛える(軸を持つ;決してあきらめない ほか)
3 チャンスをつかむ(人と違うことをする;チャレンジをする ほか)
4 モチベーションを上げる(モチベーションのメカニズム;モチベーターとは ほか)
5 感謝の気持ちとリセットの心を持つ(感謝の心をエネルギーに変える;言葉を変える ほか)

著者等紹介

児玉光雄[コダマミツオ]
1947年兵庫県生まれ。鹿屋体育大学教授。京都大学工学部卒業。学生時代テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンジェルス校(UCLA)大学院に学び工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門の客員研究員としてオリンピック選手のデータ分析に従事。過去20年以上にわたり臨床スポーツ心理学者として、プロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務める。また、日本で数少ないプロスポーツ選手・スポーツ指導者のコメント心理分析のエキスパートとして知られている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

m-kuma

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久々に読んだ児玉氏のイチロー本。基本的には今までのものと変わらないが、文庫本なのでサイズも文面も読みやすいものになっています。定期的にこの手の本を読むとモチベーションが上がります!改めて「感謝の気持ちとリセットの心」大切にしよう!2012/12/06

srmz

0
イチロー選手は、世界で知られている野球人。唯一無二の存在。マイルールいいな~と感じた。朝起きたら正座をするとか家についたら靴を揃えるとかルーチンを作ろうと思った。自分をブランド化したい時にまたよみたい。2018/04/09

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