内容説明
一笑幸福でいきましょう。免疫力ＵＰ好感度ＵＰ運気ＵＰ！向こうから幸せな人生がやって来ます。テレビでも注目、笑いの職人、ジェイ神原がストレスを喜びに変える笑いの技を伝授します。
目次
入門編 いのち、喜び、笑い（ようこそ、笑い力エクササイズへ！；笑うことで、幸せになる ほか）
基礎編 大笑いする前に（笑いは百薬の長；笑いでマイナス思考を消去しよう ほか）
実践編１ 笑いがこみ上げてくるウォーミングアップ（ウォーミングアップをしよう！；ウォーミングアップ１ こころと体をほぐす発声ほぐし ほか）
実践編２ いよいよ本番、笑い力体操（毎日が愉快になる！笑い力体操；ワッハッハ、オッホッホで、喜びを爆発させよう ほか）
応用編 毎日を愉快に過ごすためのエクササイズ活用法（こんなときには、この体操！；体験談 笑い力でハッピー！ハッピー！ ほか）
著者等紹介
ジェイ神原［ジェイカンバラ］
本名・神原泰三。１９５４年広島県尾道市生まれ。駒澤大学卒業後、１年間インドの瞑想道場で過ごす。帰国後、幼少児の健康教育に従事。合気道、気功、流道の指導員を経て、現在、「全身を笑顔にする」ことをテーマにした健康体操と、演奏家を対象にしたコンディショニング体操の開発と指導を行っている。日本笑い学会会員
村上モトヒロ［ムラカミモトヒロ］
１９５７年大阪生まれ。大阪市立工芸高校図案科卒業後、デザインスタジオ、イラスト制作会社を経て、１９８９年、イラストレーターとして独立。雑誌の表紙、書籍、エディトリアル、広告など多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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元気伊勢子
