出版社内容情報
ちぎってあえるだけ、チンするだけ、パンにのせるだけで、はい完成！のボリューム満点主役サラダごはん１００品をご紹介。ちぎってあえるだけ、チンするだけ、パンにのせるだけで、はい、完成！の主役サラダごはん１００品をご紹介。パスタやごはんといっしょに食べるとおいしいサラダごはんはひと皿で大満足のごちそうに。見た目もカラフルなレシピばかりです。
学研プラス［ガッケンプラス］
編集
内容説明
家にあるものでパパッとできたら、忙しくても作れそう。肉や魚などを合わせた、バランスのいいサラダが食べたい。ごはんや麺を使ったひと皿で満足できるサラダなら、ランチに便利なのに。おすすめのサラダごはんを紹介！
目次
１ 朝サラダ（バゲットエッグサラダ；グラノーラとベーコンのサラダ ほか）
２ ランチサラダ（ベトナム風サラダごはん；たこときゅうりのビビン麺サラダ ほか）
３ おかずサラダ（夜遅くても安心♪ヘルシーサラダ（レンジ蒸し鶏のコブサラダ；ヤムウンセン ほか）
ペコペコお腹も大満足♪ガッツリサラダ（豚竜田と揚げ野菜のみぞれサラダ；カリカリポテトのエスニックサラダ ほか））
４ デイリーサラダ（ポテトサラダ；シーザーサラダ ほか）
５ 作りおきマリネサラダ（かぶとグレープフルーツのマリネ；焼きかぼちゃとオリーブのマリネ ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
てくてく
3
サラダは緑色ベースで眺めていて楽しいので、眺めるために講読。ただ、奇をてらったものはそんなになくて、「まいにち」と書いてあるだけあって気負わずに毎日食べましょうというコンセプトがあるのか、５分から15分でできるものばかりで、これだったら私でもできそうと思わせる、よく考えられた料理本だった。とりあえず蒸し鶏と蒸し茄子のサラダを食べたくなりました。2023/10/22
ロバパン
0
図書館で借りた本です。2018/07/27
skr-shower
0
野菜たっぷり。材料さえあれば簡単。2018/06/29
