サンマーク文庫 愛とは、怖れを手ばなすこと―今をよりよく生きるために

ジャンポルスキー，ジェラルド・Ｇ．【著】〈Ｊａｍｐｏｌｓｋｙ，Ｇｅｒａｌｄ Ｇ．〉/本田 健【訳】

サンマーク出版（2008/06発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 174p／高さ 15cm
• 商品コード 9784763184436
• NDC分類 146.8
• Cコード C0130

内容説明

怖れの正体は救いを求める声であり、言いかえれば、愛を求める声です。「与え、愛する人生」への入門書。

目次

１　自己変容への準備（現実とは何でしょう？；くり返される過去；やすらぎを奪うのは不幸の予測　ほか）
２　自己変容とは何か（人は自分が信じるものでつくられる；いつでも自由を選ぶことができる；攻撃とは実は防御のこと　ほか）：３　自己変容のレッスン（私が与えるものはすべて、私自身に与えている；ゆるしは幸せにいたる鍵である；私の心の動揺は私が考える理由によるものではない　ほか）

著者等紹介

ジャンポルスキー，ジェラルド・Ｇ．［ジャンポルスキー，ジェラルドＧ．］［Ｊａｍｐｏｌｓｋｙ，Ｇｅｒａｌｄ　Ｇ．］
スタンフォード大学医学部卒業。国際的に有名な精神医学者である。１９７５年に「アティテューディナル・ヒーリング・センター」を設立、現在、世界約三十か国で百三十か所以上のセンターやサークルが運営されている。セラピストである妻のダイアン・シリンシオーネとともに世界中で講演活動などを行っている

本田健［ホンダケン］
神戸生まれ。経営コンサルティング会社、ベンチャーキャピタル会社など、複数の会社を経営する「お金の専門家」。独自の経営アドバイスで多くのベンチャービジネスの成功者を育てる。娘の誕生をきっかけに「セミリタイア生活」に入り、子育てのかたわら「お金と幸せ」に関する講演、カウンセリング、セミナーなどを不定期に行っている。２００５年より、アメリカ在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ハミング♪♪@LIVE ON LIVE]

タイトルにあるように、「愛とは、怖れを手ばなすこと」ということが書かれており、「そうだったのか・・・」と腑に落ちた。あと、「ゆるし」を行なうことで、自らが「癒される」ことも。過去や未来に怯えるのではなく、今を生きることの大切さ。愛を与えることで、自分の中から愛を感じられるようになるということ。その他にも、今まで感じていたり考えていたり囚われていたものが、実はそうではないことを教えてくれて、読んで良かった。心の平穏・やすらぎを感じることを第一の目標にしたレッスンを実践するために、本書を繰り返し読みたい。

2017/08/09

[ハミング♪♪@LIVE ON LIVE]

本当に、タイトルの通りですわ。自分が愛でいっぱいで、周りに対して愛を持って接すれば、世界も溢れる愛を持って接してくれる。今日は(今日も？！)溢れ出る愛を自分から感じることができて、とても安らかで穏やかな気持ちで、物凄く幸せ♪心の平穏を第一の目的として、自分を癒すための行動を自分自身で起こせば、「こんなにも満たされた気持ちになれるのか・・・！」と身を以って実感。与えることの喜びを感じ、与えたものが自分に返ってくる幸せを噛み締めているところ。大好きな人に会いに行って、本当に良かった❤︎明後日も会いに行こう！

2017/08/22

[金城 雅大(きんじょう まさひろ)]

いわゆるスピリチュアル系。抽象的なことしか書いていないため、受け取るものは読み手の心をもろに反映するという代物。 全編一貫して「怖れは要らない、愛のみを選べ」というメッセージ。 まぁ言いたいことはわかるしいくつかのトピックには共感もしたが、全体的にはあまり響かなかった。 とりあえず、これだけは言いたい。 「今この瞬間、ここに在る私」に全てを収束させようとするのはナンセンスである。

2018/11/13

[いずむ]

すべては愛。すべてを赦す。”敵”は沢山いる。簡単にはできそうにないから、赦せないと思う度、『どうしたら赦せるのか』を考えるコトから始めてみようと思う。せめて、赦せない自分を赦そうと思う。見方を変えれば、味方になる。ならば、怖れを生んでいるのは、”敵”を敵たらしめているものは、自分の内側にあるものだけだ。日々、自分の心を平穏から遠ざけているモノは何だろう。なぜそれがやってくると平穏ではいられないんだろう。どこから見たら味方になるだろう。矛も盾も手放して、自分に向かって来るものを受け止められるようになりたい。

2012/11/17

[えがお]

仕事上の人間関係にまた行き詰まりを感じて読んでみた さすが本田健 が感銘を受けたと翻訳するだけのことはある 要するに 恐れを捨てて許しなさいと言うメッセージの本なのだが 心にすごく入ってきた amazon を買取決定　おすすめです

2017/09/27