目次
1 あなたのスキーはなぜうまくならないか
2 上達を妨げる10の要因(技術知識の不足;スキーに必要な体力の不足;姿勢やからだの使い方が判らない;スキー、靴の適性;目標とする「あるべき自分の姿」がはっきりしていない;リズムの理解と練習不足;練習方法がねらいからずれている;練習不足;指導者とのフィーリングの違い;恐怖心、あがり)
3 ターン技術の決め手
1 あなたのスキーはなぜうまくならないか
2 上達を妨げる10の要因(技術知識の不足;スキーに必要な体力の不足;姿勢やからだの使い方が判らない;スキー、靴の適性;目標とする「あるべき自分の姿」がはっきりしていない;リズムの理解と練習不足;練習方法がねらいからずれている;練習不足;指導者とのフィーリングの違い;恐怖心、あがり)
3 ターン技術の決め手
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