夢をかなえる脳―何歳からでも始められる脳力向上トレーニング

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夢をかなえる脳―何歳からでも始められる脳力向上トレーニング

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  • サイズ B6判/ページ数 255p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784872904840
  • NDC分類 498.39

内容説明

「夢をかなえる(成功する)」カギは、脳にあります。本書では「夢をかなえられるか」「成功できるか」あなたの脳を診断「成功脳指数SQテスト」で、脳力を数値化。さらに最適な脳力向上トレーニングを紹介しています。

目次

第1章 あなたの脳がわかる 成功脳指数SQテスト(「成功脳指数SQテスト」を始める前に;成功脳指数SQテスト ほか)
第2章 簡単で何歳からでもできる 脳を向上させる「処方箋」(SQ1~4の意味と処方箋;SQ1「未来志向的行動力」について ほか)
第3章 もっと脳を知りたいあなたへ 「HQ論」と「ワーキングメモリ」(HQ論について;ワーキングメモリについて)
第4章 脳にいい生き方がわかる 生活史テスト(SQを伸ばす「生活史」;生活史テスト)
第5章 なぜ、人間は夢をもつのか?ある男のはなし(幸せな少年時代;恩師との出会い ほか)

著者紹介

澤口俊之[サワグチトシユキ]
1959年東京都生まれ。北海道大学理学部生物学科卒業。京都大学大学院理学研究科博士課程修了。エール大学医学部研究員、京都大学霊長類研究所助手、北海道大学文学部助教授、北海道大学医学研究科教授を経て、2006年人間性脳科学研究所所長。2011年から武蔵野学院大学国際コミュニケーション学部教授兼任。専門は認知脳科学、霊長類学で、前頭連合野を中心に研究(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社内容情報

『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ系)『教科書にのせたい!』(TBS系)等テレビで大人気!澤口センセイが最新脳科学で解明。

『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ系)
『教科書にのせたい!』(TBS系)etc・・・
テレビで大人気!

澤口センセイが最新脳科学で解明。
もう、夢をあきらめない。

世界初! あなたの「脳力」がわかるテスト付き

「夢をかなえる(成功する)」カギは、脳にあります。
本書では「夢をかなえられるか」「成功できるか」あなたの脳を診断!
「成功脳指数SQテスト」で、脳力を数値化。
さらに最適な脳力向上トレーニングを紹介しています。
これまで存在しなかった科学的な「夢をかなえる方法」で
幸せな人生を自分の力で手にしてください。
 

仕事で成功したい
お金持ちになりたい
愛されたい
幸せになりたい人たち、必読!

はじめに

 ◎夢をもたない人間はいない!?
 ◎夢とはどのようなものか
 ◎「夢をもてない」という問題 
 ◎いろいろな夢のカタチがある
 ◎科学的に夢をかなえる方法とは?
 ◎「夢をかなえられるか」診断する世界初のテスト


第1章 あなたの脳がわかる
    成功脳指数SQテスト

「成功脳指数SQテスト」を始める前に

 ◎最も重要な知能「gF」について
 ◎「gF」を伸ばす方法がある
 ◎あらゆる人の成功を予測できる「SQ」
 ◎大人の脳機能を向上させる「処方箋」
 
Q 成功脳指数SQテスト

 SQ1(未来志向的行動力)
 SQ2(社会関係力)
 SQ3(流動性能力)
 SQ4(結晶性能力)

SQ値の計算方法
 
あなたのSQは何点?
  
 ◎「学力偏差値」に似た数値
 ◎SQの計算方法
 ◎総合点と項目点がわかる
 ◎処方箋について

SQの簡単な判定


第2章 簡単で何歳からでもできる
    脳を向上させる「処方箋」

SQ1~4の意味と処方箋

 ◎成功に不可欠の能力
 ◎どのSQも処方箋で向上できる

SQ1 「未来志向的行動力」について

SQ1 「未来志向的行動力」への処方箋

SQ2 「社会関係力」について
 
 ◎夢は社会の中でかなえるもの

SQ2 「社会関係力」への処方箋

SQ3 「流動性能力」について

 ◎頭の良さがわかる

SQ3 「流動性能力」への処方箋
 
SQ4 「結晶性能力」について

SQ4 「結晶性能力」への処方箋


第3章 もっと脳を知りたいあなたへ
   「HQ論」と「ワーキングメモリ」

HQ論について
 
 ◎ヒト独特の働きをもつ前頭前野
 ◎人間らしい脳力のこと
 ◎IQより「HQ」
 
ワーキングメモリについて

 ◎脳の「電卓」
 ◎ワーキングメモリの働き
 ◎「自分」もみえてくる
 ◎「ストレス、疲労、老化」に弱い
 ◎ワーキングメモリが伸びるとSQも伸びる


第4章 脳にいい生き方がわかる
  生活史テスト

SQを伸ばす「生活史」

 ◎人間の「進化的な生き方」とは?
 ◎脳もEEEで育つ
 ◎幼少期が大事な理由
 ◎自分の生き方から脳を診断するテスト

Q 生活史テスト

 A3歳ごろまで(乳児脳)
 B3~8歳ごろ(幼児脳)
 C8~18歳ごろ(思春期脳)
 D18~25歳ごろ(青年期脳)
 E(女性)25~50歳ごろ(成人脳)
 E(男性)25~50歳ごろ(成人脳)
 

5章 なぜ、人間は夢をもつのか?
ある男のはなし

 ◎幸せな少年時代
 ◎恩師との出会い
 ◎初めての夢
 ◎夢は書く。イメージする
 ◎夢はもち続けるもの
 ◎夢を達成した後には
 ◎夢を存続させる「長老効果」


あとがき

【著者紹介】
澤口俊之(さわぐち・としゆき)

1959年東京都生まれ。北海道大学理学部生物学科卒業。京都大学大学院理学研究科博士課程修了。
エール大学医学部研究員、京都大学霊長類研究所助手、北海道大学文学部助教授、北海道大学医学研究科教授を経て、2006年人間性脳科学研究所所長。2011年から武蔵野学院大学国際コミュニケーション学部教授兼任。専門は認知脳科学、霊長類学で、前頭連合野を中心に研究。
著書に『「学力」と「社会力」を伸ばす脳教育』(講談社)、『幼児教育と脳』(文春新書)、『わがままな脳』(筑摩書房)、『HQ論:人間性の脳科学―精神の生物学本論』(海鳴社)、『なぜいい女はパッとしない男に惚れるのか? 誰も知らない60の脳のお話』 (アスキー新書021) 、『恋脳指数 知能指数(IQ)より人生を左右する恋愛脳テスト』 (小学館101新書)などがある。