セラピストが10代のあなたにすすめるACT(アクセプタンス&コミットメント・セラ - 悩める人がイキイキ生きるための自分のトリセツ

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  • サイズ A5判/ページ数 197p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784791109371
  • NDC分類 146.8
  • Cコード C0011

出版社内容情報

ベストセラー『ACTをはじめる』を土台に、10代の若者向けに、心の苦悩を解放し自分らしく生きる方法を解説した練習帳。

武藤 崇[ムトウ タカシ]
同志社大学心理学部教授。ACBS(The Association for Contextual Behavioral Science)の日本支部である「ACT Japan」の代表(2010年?現在)。また,ネバダ大学リノ校客員研究教授として,S. C. ヘイズ博士の研究室に所属(2007?2008年)。著書・訳書に『ACTハンドブック』(編著,星和書店,2011),『ACTをはじめる』(共訳,星和書店,2010),『アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)〈第2版〉』(共訳・共監訳,星和書店,2014)などがある。

大月 友[オオツキ トム]
早稲田大学人間科学学術院准教授。著書・訳書に『アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)〈第2版〉』(共訳・共監訳,星和書店,2014),『ACTハンドブック』(分担執筆,星和書店,2011),『関係フレーム理論(RFT)をまなぶ』(分担訳,星和書店,2013)などがある。

石津 憲一郎[イシヅ ケンイチロウ]
富山大学人間発達科学部准教授。著書・論文に『臨床心理学入門事典』(分担執筆,至文堂,2005)『学校で気になる子どものサイン』(分担執筆,少年写真新聞社,2012),などがある。

下田 芳幸[シモダ ヨシユキ]
佐賀大学文化教育学部准教授。著書に『教育相談支援 子どもとかかわる人のためのカウンセリング入門』(分担執筆,萌文書林,2010),『学校で気になる子どものサイン』(分担執筆,少年写真新聞社,2012)などがある。

ジョセフ・V・チャロッキ[ジョセフ ブイ チャロッキ]
ウェスタンシドニー大学心理学教授。

ルイーズ・ヘイズ[ルイーズ ヘイズ]
臨床心理士。オーストラリアのメルボルン大学の研究者。

アン・ベイリー[アン ベイリー]
経験豊富な臨床家。情動との付き合い方やイキイキとした人生の送り方などの支援を行う。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

いとう

2
ACTの理論書を読む前に、本書、特に思春期を対象にしたワークブックを読んでみた。森田療法の「あるがまま」が「マインドフルネス」に、「生の欲望」が「価値」に言い換えられている感じがする。ただし、「価値」については、東京大学のティーンコホート調査でも、思春期支援に重視すべき事柄としている。森田療法の「生の欲望」がよりよく生きたい、など生きること全般で長期的であるのに対し、価値は具体的かつ中期的である感じがする。本書で紹介されている「価値」のワークは思春期の方には取り組みやすく、効果を発揮しやすいだろう。2026/05/21

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