内容説明
自分の考えに「本当でしょうか？」と問いかけることで、劇的に視野が広がり、新しい可能性が開ける画期的な思考の使い方―「ワーク」。著者が「ワーク」について語ったことの中から、とくに役立ったという声が寄せられた言葉を、「ワーク」のセッション事例とともにテーマごとに編纂、読者がそれぞれの答えを自分の中に見出すきっかけとなる２３４項。
目次
第１章 人間関係―パートナー、恋人、友人などとの関係をとらえ直す
第２章 親子関係―難しい関係に新しい視点をもたらす
第３章 仕事とお金にまつわるストレスを減らす
第４章 生老病死―老いや病、死をどう受けとめるか
第５章 気づきを生きる
著者等紹介
ケイティ，バイロン［ケイティ，バイロン］ ［Ｋａｔｉｅ，Ｂｙｒｏｎ］
１９８６年に「現実に目覚める」体験をして以来、世界３１言語、数百万もの人々にワークを紹介。公開イベントの他、ビジネス、大学、学校、教会、刑務所、病院などで活動している
マクリーン，ティム［マクリーン，ティム］ ［ＭｃＬｅａｎ，Ｔｉｍ］
有限会社シープラスエフ研究所代表取締役。バイロン・ケイティ・ワーク公認ファシリテーター。エニアグラム研究所公認講師。かいクリニック顧問。テンプル大学大学院修士課程修了
高岡よし子［タカオカヨシコ］
有限会社シープラスエフ研究所取締役。バイロン・ケイティ・ワーク「スクール」修了。エニアグラム研究所認定ファシリテーター。かいクリニック顧問。国際基督教大学卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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釜煮蕎麦
1
スピリチュアルな部分が過分に有るし、納得し難い内容もあるのですが無自覚に思い込んでいるビリーフを疑う事が何だか効いている気がしている。生きることが少し楽になってきたような。胡散臭さはひとまず置いて参考になることだけ読めば良いと思います。2017/10/30
askmt
0
うーむ、ちょっとあやうい感じがする。2021/11/17
たいきち
0
図書館。自分に置き換えるところが、「なんで？」って思っていたけれど、例を見るとなるほどと思えます。しかし、そんなにすんなり受け入れられるかなぁ。受け入れられないから、こうして書き出してみることが大事なのかな？参考にはしたい。2021/10/25
くみ
0
自分の思考は事実ではない2019/08/18
あつ
0
良書 再読したい 2019/01/08
