Ｇａｋｋｅｎ ｈｉｔ ｍｏｏｋ 体にいい！食費も節約！豆腐・厚揚げ・納豆のおかず２２６品

ライフ＆フーズ編集室

学研（2013/08発売）

• サイズ A4変判／ページ数 81p／高さ 30cm
• 商品コード 9784056101836
• NDC分類 596.3
• Cコード C9477

出版社内容情報

栄養たっぷりで低価格な豆腐、厚揚げ、納豆などを使った人気おかず２２６品を掲載。今夜のおかずにすぐに役立つものばかり！

栄養たっぷりでしかも低価格な豆腐のおかずと、厚揚げ・納豆ほか大豆製品を使ったヘルシーな人気おかず２２６品を掲載。豆腐と肉、魚、野菜を組み合わせたメインおかずや、パパッと作れるサブおかずを紹介する。今夜のおかずのヒントに役立つものばかり。