内容説明
何気ない日常のなかで見つける小さな幸せ！居心地よく部屋を整え、しっかり味わいながら食事をし、お気に入りのモノたちに囲まれてくつろぐ―脱・雑な生活。
目次
１ 単調になりがちな日常に彩りをそえるヒント（雑だった暮らし、今日から少しずつていねいに；「私って、ちゃんと生活してる！」実感がほしい ほか）
２ 毎日だからこそ、ていねいにしたい食事のヒント（「お料理上手」幻想は捨てよう；究極の憧れは、電子レンジを使わない生活 ほか）
３ 家に帰るのが待ち遠しくなる部屋づくりのヒント（お気に入りの空間に身をおく幸せ；おしゃれアイテムを飾る前に、ものを減らす ほか）
４ 自分の体をいつくしむ美容とおしゃれのヒント（キレイな体は、やっぱり食生活から；ダイエットはしない！宣言 ほか）
５ いつもとちょっと違う贅沢な休日にするヒント（ひとりを楽しめる場所をあちこちに持とう；「美しいところ」に感性を磨きにいく ほか）
著者等紹介
金子由紀子［カネコユキコ］
１９６５年生まれ。大学卒業後、出版社に入社する。書籍編集に携わったのち、フリーに。現在はビジネスから旅行、健康、教育まで、幅広い分野で取材・執筆に携わっている。学生時代から１０年に及ぶひとり暮らしを体験。そのころ、ものを持たず、体を使うことで心地いい生活をつくっていく楽しさにめざめる。二児の母親として忙しい日々を送る傍ら、「心と体に無理をしない簡素な暮らし」（シンプルライフ）に関心を持ち、探究かつ実践している
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
恋空
10
これからは、毎日を丁寧に。。 こころがけたいです。2015/04/26
Mayu
7
金子由紀子さんの本3冊目。こちらは、持たない暮らしと重複するところもありますが、物や収納に関すること以外にも著者の具体的な体験談を交えていろんなアイディアが紹介されていて、やってみたい！と思うことがたくさんありました。内容的にはごく当たり前のことが書かれているのかもしれませんが、いろんな文章を書くお仕事をされていただけあって、飾りたてていない読みやすい文章で、気軽に読めるのも魅力なのかな、と思います。野口体操や和顔施、いくつか紹介されていた美しい空間のオススメスポットなど、知ることができてよかったです。2014/08/15
ヨハネス
5
記録することの魅力、写真を撮ったり日記をつける勧めに付箋を付けていた。インスタグラムにハマっているのですが、確かに自分の姿が見えてきます。しかし読んでいる分には気持ちいいけれど、できていることと自分に向いていないことばかり。白熱灯を断然勧めていますが年老いて眼が悪くなった母から「暗くて見えないじゃないの」と怒られたし、行き当たりばったりの一人旅の勧めも、あたしは女性一人では前日予約が必須と断られたよ？地味アウトドアの勧めで、つるや木の実で簡単クラフトを作るとあるけど、うちのような田舎の公園にもつるは無い。2017/11/19
まげりん
5
二週間がんばれば習慣になると言うのをぜひ実践してみたいと思います。2010/09/13
もまちそ
5
今まで読んだ金子氏の本のなかではこれがベストでしょう。やはり最初の本がよいことが多いですね2010/06/28
