出版社内容情報
１００歳を前にした二人の共通点は寄りかからない、自由な生き方。毎日の暮らしを楽しみ、晴れやかに生きる元気、現役、明晰の秘訣。
内容説明
健康長寿はみんなの願い。百歳を間近にして、毎日をはつらつと過ごすおふたりの生活の知恵が満載。元気で明晰な思考力の秘訣。
目次
対談 歳を重ねて初めてわかること、見える風景。（笹本恒子・吉沢久子）
１章 大正・昭和・平成を生きてきて
２章 生き抜く知恵、工夫する楽しさ
３章 「世間に流されない」「人任せにしない」生活習慣
４章 老年からの再スタート
５章 老いに負けない、「元気・現役」の秘訣
６章 自分らしく生ききるために
７章 老いて、なお愛されるということ
著者等紹介
笹本恒子［ササモトツネコ］
１９１４（大正３）年、東京都生まれ。フォトジャーナリスト。日本写真家協会名誉会員。１９４０年、財団法人写真協会に入社、日本初の女性フォトジャーナリストとして活躍。一時、写真を離れるが、１９８５年の写真展開催を機に復帰
吉沢久子［ヨシザワヒサコ］
１９１８（大正７）年、東京都生まれ。家事評論家。文化学院卒業。速記者となり、文芸評論家の古谷綱武の秘書を務め、その後結婚。料理・家事全般など、日常の暮らしの中で培われてきた、伝統的な知恵や工夫を現代の生活に活かす楽しみを提案（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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雨巫女。@新潮部
4
《私－図書館》相変わらずパワフルなので、びっくり。あんな風に年を重ねたいなあ。2013/12/02
hisakodosu
2
非常に参考になりました！2016/08/02
