目次
第1章 人間は二重構造のなかで生きている
第2章 イメージとは
第3章 自分の感情・欲求を受け入れること
第4章 イメージ自己体験を始めるまえの諸注意
第5章 イメージを浮かべるためのリラックス状態
第6章 イメージの具体的浮かべ方
第7章 二回目以降のイメージの見方
第8章 イメージとの関係をどのようにもつか
第9章 さまざまなイメージの具体例と体験様式
第10章 特定の心理的問題への指定イメージの応用
第1章 人間は二重構造のなかで生きている
第2章 イメージとは
第3章 自分の感情・欲求を受け入れること
第4章 イメージ自己体験を始めるまえの諸注意
第5章 イメージを浮かべるためのリラックス状態
第6章 イメージの具体的浮かべ方
第7章 二回目以降のイメージの見方
第8章 イメージとの関係をどのようにもつか
第9章 さまざまなイメージの具体例と体験様式
第10章 特定の心理的問題への指定イメージの応用
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