光文社知恵の森文庫 大人の図形ドリル―１日１０分脳の筋トレ！

児玉 光雄【著】

光文社（2019/06発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 174p／高さ 16cm
• 商品コード 9784334787707
• NDC分類 498.39
• Cコード C0176

内容説明

カナダ・トロント大学で行われた大規模な実験の結果、サプリメントや運動などより「認知症のリスクを下げる」と判定された脳トレパズル。本書では、右脳を鍛える「図形」パズルを集中的に取り上げています。

目次

第１章　ひらめき脳を鍛えよう
第２章　お疲れ脳をリフレッシュ
第３章　考えるだけで脳が若返る
第４章　これが解けたら超優秀！？
第５章　目覚めよ、右脳！
第６章　楽しみながら脳の筋トレ

著者等紹介

児玉光雄［コダマミツオ］
１９４７年兵庫県生まれ。追手門学院大学スポーツ研究センター特別顧問。京都大学工学部卒業。学生時代、テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）大学院に学び工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員として、オリンピック選手のデータ分析に従事。過去２０年以上にわたり臨床スポーツ心理学者としてプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務め、スポーツと脳の関係についても造詣が深い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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