内容説明
どうすれば親や友だちとうまくつき合っていけるんだろう? 将来どんな進路に進もうかな? 自分のことを好きになれない…,同世代の少年事件にショックを受けた….中高生の誰もが直面するココロの悩みや疑問に答え,その解決法をアドバイスします.精神科医カヤマさんが提案する10代のための実践的生き方ガイド.
目次
はじめに┴1 勉強のこと,将来のことを考えよう┴心理学者になりたい!/やりがいのある仕事って何?/声に出してみよう/夢は必ずかなう/社会で生身の体験をしよう/注目される人になりたい?/好きなことを続けるということ/面接はむずかしい/仕事と結婚の両立/一八歳をすぎたら/今,やりたいことをやる/研修だけで入社辞退してしまうの?/テストがこわい理由/女子は理科ぎらい?/歴史の教科書は最後まで読もう/地図帖を開こう┴2 親や友だちとうまくつきあおう┴大好きな先輩っている?/怒り方がわからない?/別の自分に変身してみよう/父親がリストラされたとき/うつ病はめずらしくない/あなたはやさしい?/今ちょっといいですか?/親に言われた傷つく言葉/ママの手作り料理が子どもを救う?/人と深くつきあえない/似てない者さがし/親友に対する憎しみ/お母さんにきらわれている?┴3 世の中のことに目を向けよう┴あと二四時間で地球終わるとしたら/安全に暮らしたい/心の傷を乗り越える/パソコンやネットで大切なこと/テレビの影響力/平和ってなんですか?/知らない人には気をつけて/世の中は不公平/家がつまらないから家出した/外国人お断り/あきらめないで/この国にないものは?/もうダメだって思わないで/電気のない生活/ネットでの会話で気をつけること┴4 自分自身を大切にしよう┴緊張しないコツを教えてあげよう/日記を書いてみない?/いろいろな顔を持つ/容姿と中身どっちが大事?/心の緊張をほぐしてあげよう/ウソの演技もホンモノになる/ダイエットと拒食症/数字にとらわれない生活/リラックスの方法/中学生は悩んでいる/自分にしかできないこと/心の目のゆがみ/楽しく食べたい/ちょっぴりいいかげん
感想・レビュー
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芝虎
シグマ
frosty
ちー