内容説明
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超人気ブログ(ライブドアブログランキング・スキンケア部門第1位)「たるみを解消して顔も体も10歳若返る女磨き塾」のメソッドが本になりました。「顔ダンス」はたるみを劇的に改善する顔面体操。放っておけば下がる一方、老けるに任せるだけの顔の劣化を食い止め、自力で引き上げるメソッドです。ブルドッグ顔、目の下のたるみ、ほうれい線、額・眉間のシワを撃退！ 1日5分の顔ダンスを習慣づければ、若顔が一生続くことも夢ではありません！
目次
実証！顔ダンスでたるみが消えた！若返ったＢｅｆｏｒｅ＆Ａｆｔｅｒ
１ 顔ダンスをはじめる前に（表情筋を鍛えてフェイスアップ！「若く見える顔」はこうして作る ウォーミングアップで効果倍増！顔をほぐして動きをよくする）
２ 実践！たるみが消える！顔ダンス（フェイスライン―あごと輪郭についたダルダル脂肪を削り取り、ブルドッグ顔をスッキリ！ リフトアップＡ―ほおを高く盛れば不自然な影が消えてメリハリのある若顔に ほか）
３ もっと若見え！顔ダンス２００％活用術（目指すは実年齢よりも１０歳若い顔。これが熟女の生きる道 ２週間で実感、１カ月でハリが出て３カ月で変化が起こる！ ほか）
４ 一生たるまない生き方（顔のたるみに気づいたら―コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を全力で取り戻す生活を 美肌になるジュース―野菜と果物のパワーがぎっしり！小顔になる毎朝の習慣 ほか）
感想・レビュー
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まろに
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Kindle unlimited 肌を極力触らないで出来る、この顔ダンスが一番良いかもしれない。やると顔が痛いわ！2021/10/28
