内容説明
もっと野球がうまくなりたい。プロ野球選手になりたい。目標や夢に向かって、一生懸命練習に取り組んでいる道半ばで、ケガや故障によって、大好きだった野球を続けられなくなる人も多い。また、自分の思い描いたボールを投げられず、悩んでいる人もいるはずだ。これらの問題の多くは、その投球フォームにある。本書は現役時代に通算２２４勝を積み上げる礎となった、体に負担がかかりにくく、かつボールに力が伝わりやすい効率のいい工藤式投球フォームや、投球の悩みを解決するトレーニングなど、現役時代に実践してきた投球術を完全収録した。
目次
第１章 工藤式投球フォームをマスターしよう（工藤式投球フォーム―ノーワインドアップで投げる；工藤式投球フォーム―セットポジションで投げる ほか）
第２章 実戦に役立つ投球テクニック（投球テクニック１―キレのあるボールを投げる；投球テクニック２―ボールを長く持って、体の前でリリースする ほか）
第３章 工藤式カーブをマスターしよう（工藤式カーブの投球フォーム―ストレートと変わらないフォームで投げる；工藤式カーブの握り方―中指を縫い目にそってかける ほか）
第４章 ピッチングが上達するトレーニング（ピッチング上達トレーニング１―ゆっくりキャッチボールでフォームチェック；ピッチング上達トレーニング２―リリースポイントとボールを切る確認法 ほか）
第５章 ケガをしにくいカラダづくり体幹トレーニングとストレッチ（ストレッチ１―肩周りを伸ばす；ストレッチ２―股関節周りを伸ばす ほか）
著者等紹介
工藤公康［クドウキミヤス］
名古屋電気高校（現愛知工業大学名電高校）経て、８２年に西武ライオンズ（現埼玉西武ライオンズ）へ入団。在籍１３年間で８度の日本一に輝き、西武ライオンズのエースとして黄金時代を支えた。その後も福岡ダイエーホークス（現福岡ソフトバンクホークス）、読売ジャイアンツの日本一に貢献。２００４年８月１７日、対ヤクルト戦で通算２００勝を達成した。２０１１年に現役引退。２０１２年より日刊スポーツ評論家、テレビ朝日系列『報道ステーション』の野球キャスターをはじめ、野球評論家、野球解説者として活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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