感想・レビュー
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まりもんママンﾟ+.*ʚ♡ɞ*.+ﾟ
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朝ごはんにリンゴ入りジュース（スムージー）のみにして昼晩ごはんは極力糖質制限すると言う内容でした。昔、１日何個でもりんごを食べていいダイエット方法を実践した事がありましたが二日が限界でした。この白澤式はそんなにストレスがたまらず実行できるのではないでしょうか。実際私は今朝はグリーンスムージーを作っているので無理なく体重が自然に落ちればいいなぁと思いました(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*2014/09/07
