ビタミン文庫 めまいは寝転がり体操で治る

肥塚 泉【著】

マキノ出版（2017/02発売）

• サイズ A5判／ページ数 167p／高さ 22cm
• 商品コード 9784837612995
• NDC分類 496.6
• Cコード C0377

出版社内容情報

病状に合ったわずか１種類の体操で、めまいは自分で治せる！「やり方ポスター」と「めまい改善ダイアリー」つきめまい専門ドクターの権威が、５万人以上の症状を改善させたセルフケアの全貌を初公開。病状に合ったわずか１種類の体操で、めまいは自分で治せる！　毎日の継続を後押しする「やり方ポスター」と「めまい改善ダイアリー」つき。

第1章:　 めまいは自分で治せる！
第2章:　 こんな病気でめまいが起こる
第3章:　 効果抜群！「めまいのリハビリ」のやり方
第4章:　 知っておきたい！ めまいに関する○と×
第5章:　 めまいを自分で治した体験手記
第6章:　 めまいを起こしにくい体のつくり方


肥塚 泉［コイヅカイズミ］
1981年、聖マリアンナ医科大学卒業後、大阪大学医学部耳鼻咽喉科、米国ピッツバーグ大学医学部耳鼻咽喉科、東大阪市立中央病院耳鼻咽喉科などを経て、95年、聖マリアンナ医科大学耳鼻咽喉科講師。97年、助教授。2000年、教授。同大学の「めまい外来」を率いて、これまで5万人以上を診察し、問診と検査でめまいを解決してきた。診療のほか、めまい疾患に対するリハビリテーション法の考案や、宇宙酔いに関する研究にも力を入れている。1998年には、NASAとの共同研究によりスペースシャトル・コロンビア号上で、宇宙酔いに関する実験も行った。テレビや新聞などメディアでも活躍中。

内容説明

良性発作性頭位めまい症、メニエール病、突発性難聴のめまい、前庭神経炎、ふらつき、吐き気…スッキリ解消！「やり方のポスター」付き。

目次

第１章　めまいは自分で治せる！
第２章　こんな病気でめまいが起こる
第３章　効果抜群！「めまいのリハビリ」のやり方
第４章　知っておきたい！めまいに関する○と×
第５章　めまいを自分で治した体験手記
第６章　めまいを起こしにくい体のつくり方

著者等紹介

肥塚泉［コイズカイズミ］
１９８１年、聖マリアンナ医科大学卒業後、大阪大学医学部耳鼻咽喉科、米国ピッツバーグ大学医学部耳鼻咽喉科、東大阪市立中央病院耳鼻咽喉科などを経て、９５年、聖マリアンナ医科大学耳鼻咽喉科講師。９７年、助教授。２０００年、教授。同大学の「めまい外来」を率いて、これまで５万人以上を診察し、問診と検査でめまいを解決してきた。診療のほか、めまい疾患に対するリハビリテーション法の考案や、宇宙酔いに関する研究にも力を入れている。１９９８年には、ＮＡＳＡとの共同研究によりスペースシャトル・コロンビア号上で、宇宙酔いに関する実験も行った（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[M.O.]

めまいで、大変なことになってしまった。そこでこの本を読んだ。めまいは、動いて治さねばならない。薬だけではダメ。治すための色々な運動が書かれてありわかりやすい。同じ姿勢でいることがダメなのだ。 しかし、耳の作りは複雑だ。感心してる場合でないのだが、改めて感心してしまった 。

2020/11/09

[いくみ♪]

今日生まれて初めて強烈な回転めまいを経験。これがまた起こるとか絶対嫌なので対策で購入。うん、かなり効きそう！（単純）熟読して再発しないようにするぞ！

2023/05/28

[黒キリン]

Kindleにて。タイトルのまんま。体操のやり方が詳しいところがよかった。

2022/08/20

[Jiemon]

カミさんに付き添って医者に行った時に下された病名は「良性発作性頭位めまい症」。　なんでも内耳にあるカルシウムで出来た耳石とやらが剥がれて、三半規管の中に迷い込んでしまうらしい。マッサージ器の振動で剥がれることもあるらしいのでびっくり。その迷い込んだ耳石が揺れる微妙な振動が体の平衡感覚に大きな障害を引き起こすとのこと。薬よりも体操によって、耳石を排除したり、破壊することで回復が見込める。

2019/06/30