目次
PROLOGUE 塩のブームがブレークした!
1 減塩しても高血圧が治らないってホント?
2 食べて体にいい塩と悪い塩があるのか?
3 いい塩を食べればこんな病気に効く!
4 スペシャル・インタビュー/中山薫先生 塩を恐れず上手に摂るにはどうすればいい?
5 各メーカーおすすめ体にいい塩ガイド
PROLOGUE 塩のブームがブレークした!
1 減塩しても高血圧が治らないってホント?
2 食べて体にいい塩と悪い塩があるのか?
3 いい塩を食べればこんな病気に効く!
4 スペシャル・インタビュー/中山薫先生 塩を恐れず上手に摂るにはどうすればいい?
5 各メーカーおすすめ体にいい塩ガイド