内容説明
知っていれば無敵！「大人の女」と「おばさん」の分かれ道はどこだ！？おば菌からあなたを守る！時間を味方につける魔法のバイブル。きれいに歳を重ねるための、読むワクチン。
目次
第１章 やっと来た「大人の女」の時代！（今までも、これからも、ずーっと私の時代！；刺激と変化が若さをキープする ほか）
第２章 女は１２年ごとに新しく生まれ変わる（若さを保つ秘訣は、上手な「脱皮」にあった！；「女の一生」を１２年ごとに見てみると…）
第３章 ５つの基本タイプ別「大人の女」と「おばさん」の分かれ道！（こころとからだを司る５つの基本タイプ；あなたはどのタイプ？５つの「こころタイプ」簡単チェック）
第４章 チャーミングに年齢を重ねるコツ、教えます「おばさん菌」撃退Ｑ＆Ａ（あなたに「本当のこと」を言ってくれる人は、何人いますか？；「よくわからない」「知らないので教えて」と素直に口にできますか？ ほか）
第５章 ずっとずっと輝き続けるための究極の方法（生まれてから死ぬまで、一生「女」でいたいあなたへ；ありふれた「日々の暮らし」の中でつくられるいい女 ほか）
著者等紹介
寺門琢己［テラカドタクミ］
１９６４年生まれ。Ｚ‐ＭＯＮ（ゼモン）治療院主宰。少年の頃からからだのおもしろさに目覚め、東洋鍼灸専門学校在学中より整体の活動をはじめる。現在は、東京・代々木の治療院で日々たくさんのからだに接している。女の子のための快適からだ生活情報満載サイト「ガールズウェイヴ」も主宰。只今、四季に一度「人気者になろう！」をコンセプトに『骨盤教室』を開催
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
あつひめ
82
たまに、この手の本を読んで改めて自分を見つめることがある。まあ、少しでも健康で人に迷惑をかけずに年を重ねたいですからね。憎まれっ子世にはばかるとはいえ…かわいらしいばあちゃんでいられたらなとも思います。女は12年毎に新しく生まれ変わるらしい。このとしになって、そういうのが何となく感じ取れるようにもなってきた。意識しないよりは意識して過ごす方がいい気がする。無い物ねだりではなく…自分で身に付ける。若く見られたいのではなく年相応の素敵な生き方をする女性を心掛けたくなる1冊。2014/01/10
きよりん
1
図書館で見つけて借りました。知らないうちにおばさんになってるかも……と不安になる日々、そんなときに見つけました。途中何ヵ所かあるおば菌チェッカーは私も気になる行動が書かれていました。自分は大丈夫どと思うけど安心しないで、客観的に自分をおばさんチェックしていきます。最後に私のテーマが書いてありました。かわいいおばあちゃんになる、女の魅力は清潔感。にこにこしてたらみんな優しくしてくれて私も気持ち良いし、歳を重ねると清潔感がかぎだと思いファッションを選んでいます。がんばろう。2020/01/10
ayu
0
「寺門 琢己」の名前ががどうしてもいえない。 この本、一読の勝ちあり。寝る前の足を上げる体操と水含みを実践してます。 私は「怒り」のタイプ。でも移行期かな～前ほど怒らなくなった・・・最近はめっきり穏やかな毎日。。。「おばさん菌」に少しやられてます。 2011/09/15
オキャベツ
0
【きっかけ】Tﾉで発見【感想】東洋医学。男性が書いてるおもしろさ。月の周期の影響大。2019/12/28
