出版社内容情報
5つの「神ツボ」を押せば、
しあわせホルモン「オキシトシン」がどんどん湧き出て、
カラダとココロが元気になる!
誰でも、どこでもできる!
世界一カンタンな健康法が「ツボ押し」なんです?
本書ではそのツボのなかでも、特にカラダ中に効く万能な
5つの「神ツボ」を紹介。
「押していると、気持ちいいなぁ～♪」
と感じるほど、
しあわせホルモン「オキシトシン」がどんどん出てきて
自律神経が安定し、美肌、ダイエットなど、女性にうれしい効果も!
著者は「人間が本当に健康になるためにはどうしたらよいか?」を考え抜いたうえで
日本の医療に携わったのちアメリカに渡り、専門機関で研究を続けてきました。
「ツボ押し」で「オキシトシン」を出すことこそが最強の健康法と気づき、
ツボの安全性と高い効果を実証、実践してきた
「科学(西洋医学)×ツボ(東洋医学)」のスペシャリストです。
医師が処方する「ツボ」。
さっそく今日から押してみましょう!
内容説明
５つの「神ツボ」を押せば、しあわせホルモン「オキシトシン」がどんどん湧き出て、カラダとココロが元気になる！
目次
１ カラダ中にしあわせを運ぶ「ツボ」と「オキシトシン」の秘密（ツボってなんだろう？；しあわせホルモン「オキシトシン」の正体 ほか）
２ みるみる健康になる！「５つの神ツボ」をおぼえよう（合谷（ごうこく）
風池（ふうち） ほか）
３ イライラ、憂うつが元気に！！ココロに効くツボ（怒りがコントロールできない！イライラに効くツボ；気持ちが沈んで、落ち込む…憂うつな気分に効くツボ ほか）
４ お肌や体型、髪の悩みに女性にうれしいツボ（うるおったスベスベ肌になりたい！肌荒れに効くツボ；体型が気になりだしたら…太りすぎに効くツボ ほか）
５ 疲れから病気までいろいろな症状に効くツボ（なんだか元気が出ない―疲れ・だるさに効くツボ；「キーン」と鳴って不快！耳鳴りに効くツボ ほか）
著者等紹介
高橋徳［タカハシトク］
医学博士。「総合医療クリニック徳」院長、米国「ウィスコンシン医科大学」名誉教授。１９７７年、神戸大学医学部卒業。病院の消化器外科で患者を診ていたとき、西洋医学に偏りすぎている現状と、日本ではおろそかにされがちな東洋医学と「セルフケア」の重要性に気づく。さらに研究を深めたいとの思いから、１９８８年米国に渡る。ミシガン大学助手、デューク大学教授を経て、２００８年、ウィスコンシン医科大学教授に就任。米国時代のおもな研究テーマは、「鍼の作用機序」と「オキシトシンの生理作用」。「オキシトシン」こそが、健康を保つカギと知る。２０１３年、西洋医学と東洋医学それぞれのよい面を応用し、自身の治癒能力を高めるケアを提供する総合医療クリニック「高橋医院」を郷里の岐阜県に開業。２０１６年、名古屋市に「総合医療クリニック徳」をオープン。「日本健康創造研究会」会長も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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Nyah
