目次
１ 精神的な強さが勝敗を決する―試合編（試合前の気持ちの高め方；緊張感を楽しむために ほか）
２ ゲームライクな練習へのアプローチ―練習編（試合期を離れ、練習に集中できない時に；選手の気持ちは○○○に現れる ほか）
３ チームに心を宿らせる―チームワーク編（監督との信頼関係を築く；まわりに誉められた時に得た自信を大事にする ほか）
４ 気持ちで乗り越え成長へとつなげる―自己実現編（得意技を作り自信を持っプレーする；他のポジションのプレーも覚える貪欲さを持つ ほか）
５ 選手の心が強くなるキーワード―教訓編（印象深いことをノートに残しておく；読書のすすめ ほか）
著者等紹介
金子寛治［カネコヒロハル］
１９６７年１１月２２日生まれ。東京都出身。秋田県立能代工業高校‐筑波大。日本屈指の名門高校で６回の全国大会優勝に貢献。大学を卒業後、国内トップレベルのリーグで活躍し５回の優勝を経験。その活躍が高く評価され、日本代表に抜擢されるとキャプテンに任命された。２００１年３月に現役を引退し、同年４月から安城学園高校（愛知）に教員として赴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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