ブルーガイド・グラフィック 本当の骨盤回しでスーパー下腹スリム - 劇的にお腹やせに効くんです！

波多野賢也

実業之日本社（2015/08発売）

• サイズ A4ﾅﾐ判／ページ数 28p／高さ 30cm
• 商品コード 9784408062624
• NDC分類 492.7
• Cコード C9477

感想・レビュー

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[morinokazedayori]

★★★★付録の浮き輪のような器具に両足首を入れて、座ったり寝転がったりしたままウエストをひねるだけ。骨盤の歪みを治し、姿勢を美しくし、シェイプアップにもなるという。1日1分1カ月続けただけで結果が出るという。効果のほどはいかに？！

2015/08/26