あなたは本当にうつ？

後生川 礼子【著】

ごま書房新社（2017/11発売）

• サイズ A5判／ページ数 228p／高さ 21cm
• 商品コード 9784341132569
• NDC分類 493.76
• Cコード C0047

内容説明

あなたは本当にうつ？今のあなたに、「本当に精神科の薬は必要なの？」あなたが「はっ…」と気づいてしまったら、この声を無視しないでください。

目次

第１章　母として、女性として
第２章　今、頑張っているあなたへ
第３章　全てが、うつでは“ないかもしれない”という事実
第４章　井原先生語録―その“言葉”が私に勇気と知恵をくれました
第５章　うつ克服３年経過―今、私が心がけている大切な事
第６章　こころの詩

著者等紹介

後生川礼子［ゴショウガワレイコ］
看護師。うつ克服専門カウンセラー。１９７８年熊本県生まれ、３児の母。現役看護師の時にうつ病を発症するも、薬に依存しない方法で試行錯誤し１年も経たずして重度のうつ病を克服する。その体験から、「当事者目線」で、「こうあったらいいな」を形にすべく前例のない形で起業し、独自のサポート体制を確立。活動範囲は熊本にとどまらず全国各地に及ぶ。特に関東地方の読者から多くの要望があり、「東京訪問カウンセリング」も開設し毎月実施中。また公的機関や病院、企業での講演会、トークショーなど、本業のカウンセリングにとどまらず多方面で活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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