出版社内容情報
医師も実践！「蒸し大豆」をとりいれるだけの簡単食事法で、血糖値の上昇を防ぎ、動脈硬化を予防。健康寿命を延ばします！
池谷敏郎［イケタニトシロウ］
監修
奥薗壽子［オクゾノトシコ］
監修
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ブロッコリー
1
図書館 。確かにすごく美味しい大豆 。 これから夜のご飯かわりましてもいいかも。サラダに入れたり、肉とあえたり、大豆だけで色々なあえ物をしたり… 美味しそうなレシピがたくさん。2019/07/02
