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主婦の友新実用books
決定版 ツボ・マッサージ百科

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  • サイズ B5判/ページ数 191p/高さ 24cm
  • 商品コード 9784072412121
  • NDC分類 492.7

内容説明

この1冊で、家族みんなが元気になれます。これだけは知っておきたい10の名穴。ちょっとした体の悩みや不調は時間をかけず、お金もかけず、自分でササッと治してしまいましょう。

目次

巻頭添付 特効ツボのすべて
これだけは知っておきたい10の名穴
1 ツボ療法の基本
2 症状別ツボ療法(頭・顔の症状;筋肉・関節の症状 ほか)
3 女性・男性・子どものツボ療法(女性の症状;男性の症状 ほか)
4 ツボ療法の科学

出版社内容情報

健康保険3割負担という厳しい時代を迎え、ちょっとした体の不調などは、自分でササッと治してしまいたい、忙しくて3時間待ち3分診療の病院を受診している暇などない、マッサージや指圧を受けると気持ちいいけれど、毎日はとても通えない、薬はできるだけ飲まずに、いつまでも元気に過ごしたい・・・ストレスいっぱいの現代を生き抜くために、健康の重要性を痛感する誰もが、こんな問題を抱え、どうやって自分の体をメンテナンスしていこうかと悩むもの。こんな条件にピッタリ当てはまって、日々の健康維持に役立つのが、東洋の知恵の結晶ともいえるツボ・マッサージ療法で、今では、世界中で支持され、人気を集めている。ツボは、老若男女すべての体の不調に対応、マッサージは優しく心身を癒してくれる。人間が本来持っている自然治癒力を最大限生かし、医療事故や薬害とも無縁なツボ・マッサージ療法のすべてを、豊富な写真で詳しく解説した決定版として、一家に一冊常備したい。