出版社内容情報
なでしこジャパンＦＷでドイツでプレーする安藤梢が明かす、女子のサッカーがうまくなる魔法の言葉。生活、運動、栄養、精神力など。
なでしこジャパンＦＷでドイツでプレーする安藤梢が明かす、女子のサッカーがうまくなる魔法の言葉。生活、運動、栄養、精神力など。
内容説明
５０ｍ走の自己ベストを２８歳で更新。大学院で研究し、ドイツで伸ばした「サッカーがうまくなる頭と体の使い方」を、現役なでしこが直伝。
目次
１ 世界チャンピオンになりたい！―ＫＯＺＵＥメソッドのはじまり
２ 日本人女性はもっと速く走れる―世界でたたかうための「体」メソッド
３ 動作が変われば、技術が変わる―世界でたたかうための「技」メソッド
４ 準備することが自信になる―世界でたたかうための「心」メソッド
５ なでしこジャパンはなぜ世界一になれたのか―世界でたたかうための「戦術」メソッド
６ 生活を整える―世界でたたかうための「習慣」メソッド
７ 異文化が人を育てる―世界でたたかうための「環境」メソッド
著者等紹介
安藤梢［アンドウコズエ］
なでしこジャパン。ＦＣＲ２００１デュイスブルク。筑波大学大学院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
