出版社内容情報
究極の和製ハーブ「よもぎ」で心とからだをリフレッシュ!飲む、食べる、香る、着る、寝る、浴する、塗る、癒すなど、身近なよもぎで手軽に実践できる健康活用法を紹介。美肌・便秘解消などのからだのナチュラルケアから、アレルギーや生活習慣病予防などの症状・病気に合わせた使い方まで、「アルテラピー」(よもぎ療法)のすべてがわかる入門書。よもぎの魅力や使い方、採集・保管・栽培を、初心者でも即座にイメージをつかみ実践できるよう図解でわかりやすい。
内容説明
身近なよもぎで手軽に実践できる心とからだをリフレッシュ!美肌・便秘解消などのからだのナチュラルケアから、アレルギーや生活習慣病予防などの症状・病気に合わせた使い方まで、「アルテテラピー」(よもぎ療法)のすべてがわかる入門書。
目次
Let’s 簡単!お手軽!よもぎ茶からはじめよう
第1章 よもぎの不思議な力はどこから
第2章 今日からできるアルテテラピー
第3章 こんな病気・症状に困ったときのアルテテラピー
第4章 よもぎの保存法と育て方
増補 よもぎの効能についての補足とまとめ
著者等紹介
大城築[オオギキズク]
1933年福岡県に生まれる。県立高校教師、経営労務コンサルタントを経て、高血圧療法のための物理療法、薬草療法の研究に情熱を注ぎ、薬草とくによもぎの研究開発に没頭し、健康志向食品の開発も行なう。また大分県「一村一品運動」のコンサルタントに参加し、健康食品開発、日本生薬産業研究所開設に尽力。その後、よもぎの薬効と製品開発に専念する。朝日新聞はじめ、多くの新聞、テレビ、ラジオで「よもぎ博士」としての研究が取り上げられ、反響を呼ぶ。「よもぎを主として薬草に関する健康、医学的研究」で米国健康科学(薬草学)博士号を取得し、アメリカでもその研究と功績が認められ顕彰ゴールド賞を受賞した。現在、よもぎ健康法研究会会長、(一社)日本よもぎ協会会長、福岡県薬草研究協議会会長、福岡県職業技術指導講師、中国湖北中医薬大学教授など。おもに植物療法、植栽、自然薬開発、地域おこし、講演などの活動をしながら健康指導にあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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